Gå til hovedindhold

Pårørendemøde: Oplæg om stress og selvomsorg

Torsdag, 22. august 2024, kl. 17.00-18.30
Teams

Pårørendemøde: Oplæg om stress og selvomsorg

Til dette pårørendemøde sætter psykolog, Mette Nyrup, fokus på stress og selvomsorg.

Det er naturligt, at du som pårørende oplever et øget stressniveau efter en ulykke, hvis udefrakommende krav og egne forventninger overstiger de ressourcer, som du har til rådighed. 

Til mødet vil Mette Nyrup fortælle om, hvad der sker med krop og psyke, når krav og forventninger overstiger ressourcer, du har til rådighed og kommer med råd til, hvordan du kan passe på dig selv.

Om pårørendemøder
Til et pårørendemøde holder foreningens psykolog, Mette Nyrup, et oplæg på ca. 30-40 min. om et tema der fylder, når man er pårørende. Herefter er der mulighed for stille spørgsmål til oplægget og udveksle erfaringer med de andre pårørende, der deltager i mødet.

Et møde tager ca. 1,5 time, og der er plads til op til 10 pårørende.

Møderne foregår online i Teams, så du kan deltage uanset hvor i landet, du bor. Til møderne kan du, psykologen og de andre deltagere se og høre hinanden.

Pårørendemøderne bliver ikke optaget.

Tilmelding
For at deltage i mødet kræver det, at du tilmelder dig. Når du har tilmeldt dig, vil du modtage en bekræftelsesmail med et mødelink.

Vi afholder pårørendemøder ca. én gang om måneden. Det kræver ikke medlemskab af foreningen af deltage i et møde.

Læs mere om foreningens andre tilbud til pårørende her.