Træning i Roskilde kreds

Se træningstilbud i Roskilde kreds.

Tid: Onsdage kl. 13.30-14.30

Opstart: 20. september og slutter 29. november – i alt 10 gange

Sted: Tune Fysioterapi, Tune Parkvej 7, 4030 Tune. Gode adgangsforhold for alle. Gode parkeringsforhold og buslinje 600 S kører til døren.

Kontakt: Mette Ford: tlf. 2577 6819, mette@thefords.net

Pris: 300 kr.

Tilmeldingsfrist: 4. september

Træningen består af individuelle tilpassede øvelser på et lukket hold. Stedet har kondicykler, trisser, kabeltræk, frie vægte og plads til at lave øvelser på brikse samt gulvøvelser. Der er maximalt 10 deltagere på holdet, og der er gode adgangsforhold for alle på stedet.

Tilbuddet er støttet økonomisk af Offerfonden.

Tilmeld dig her

Aktivitet for medlemmer med vederlagsfri fysioterapi

Tid: Der er flere dage at vælge imellem

Sted: Ledreborg Alle 18, 4320 Lejre

Tilmeld: Tilmeld kan ske løbende hele året. Kontakt Helene Sloth, om der er plads. Derefter skal du kontakte din læge.

Kontakt: Helene Sloth: tlf. 2812 1712, info@ridefysioterapi.com.

Pris: Aktiviteten er kun for personer tilknyttet vederlagsfri fysioterapibehandling og kræver henvisning fra din læge.

Undervisningen foregår ved fysioterapeut Helene Sloth i en helt ny handicapvenlig ridehal i Lejre.

Handicapridning er en god måde at få motion på, samtidig med at du får styrket dine muskler og led. Der bliver taget udgangspunkt i den enkelte rytters bevægelsesfærdigheder, og der er tilknyttet en hjælper til hver rytter.