Når ulykken rammer, rammes flere

UlykkesPatientForeningen og Specialhospitalet for Polio- og Ulykkespatienter har i samarbejde med forsknings- og konsulenthuset DEFACTUM forsket i, hvilke udfordringer pårørende kan opleve i hverdagen.

Forskerne har interviewet pårørende om, hvilke følelsesmæssige reaktioner, de har haft, og om hvordan deres hverdagsliv ser ud efter ulykken.

En ulykke medfører ofte mange praktiske gøremål for de pårørende, både helt nye gøremål og gøremål, som før var fælles.

Konsekvensen er, at pårørendes egne aktiviteter og sociale liv nedprioriteres, og det betyder for mange ensomhed og tab af identitet.

De pårørende kan ikke længere være den person, de var før, og for mange bliver deres liv efter ulykken netop defineret af at være pårørende. 

Sorg

Trods forskelle i de pårørendes reaktioner er det fælles for mange, at de oplever en vedvarende sorg, fordi deres nærtstående og de selv må opgive mange af de livsplaner, de havde før ulykken.

Størstedelen af de pårørende, der er blevet interviewet i undersøgelsen, oplever en sorg, som de kan have svært ved at forstå. Nogle indfinder sig dog i den nye hverdag og accepterer de nye omstændigheder, ulykken har medført.

Ensomhed

Mange af de pårørende, der har deltaget i undersøgelsen, synes, det er svært at tale med andre om deres følelser. Dels fordi de ikke selv har fysiske mén efter ulykken og derfor ikke føler sig berettiget til at have svære følelser, forbundet med de nye omstændigheder.

Ensomheden skyldes også, at de praktiske gøremål, den pårørende tager på sig efter ulykken, kan fylde så meget, at det er svært at finde tid og overskud til andre aktiviteter. Det kan gå ud over sociallivet.

Derudover kan pårørende have en følelse af, at andre har svært ved at sætte sig ind i, hvorfor pårørende fortsat kan være udfordrede, når hverdagen har taget form på ny.

Tab af identitet

En ulykke medfører ofte mange gøremål for pårørende. Dels det praktiske i hjemmet, men også håndtering af det offentlige system, når der er opstået behov for hjælpemidler, træning og andet hos en nærtstående.

Pårørende kan også føle et stort ansvar for at sikre, at deres nære får den optimale behandling i sundhedsvæsnet.

De mange gøremål efterlader ikke meget tid og overskud til de aktiviteter, pårørende tidligere gjorde, som i høj grad kunne være forbundet med deres identitetsfølelse. Det kan være hobbyaktiviteter, sociale aftaler, karriere osv. Derfor har nogle pårørende en følelse af at have mistet deres identitet.

Tilbud til pårørende

På baggrund af de nye indsigter i pårørendes følelsesmæssige og praktiske udfordringer, har UlykkesPatientForeningen og Specialhospitalet for Polio- og Ulykkespatienter i samarbejde med forskerne udviklet en række tilbud til pårørende.

Tilbuddene byder på forskellige værktøjer, som kan afhjælpe sorg og ensomhed og hjælpe de pårørende til at gen(op)finde deres identitet. Tilbuddene giver viden og undervisning, men også frirum, hvor de pårørende for en stund får plads til at gøre noget, som giver dem energi og glæde.

Der er lavet en lavet en lang række forskellige tilbud som fx pårørendegrupper, undervisningsvideoer, individuelle psykologsamtaler, kunstterapiforløb mm.

Tilbuddene er målrettet de pårørende, men i nogle tilfælde inviteres også deres nærtstående, som har været ude for en ulykke. Man kan læse om de mange tilbud her.