Gå til hovedindhold
Er du tæt på en ulykkesramt?
Få overblik over tilbud, viden, hjælp og rådgivning til dig, der er pårørende.
Aktiviteter for pårørende
Deltag i spændende arrangementer og webinarer for dig og din familie.
Viden
Læs bl.a. om parforhold, dine rettigheder og børn som pårørende.
UlykkesLinjen
Gratis og uvildig vejledning på telefon til pårørende.
Øvelser på lyd
Til dig, der selv lever med følgerne af en skade eller sygdom - og til dig, der står tæt på som pårørende.
Netværksgrupper
Har du lyst til at deltage i en netværksgruppe med andre pårørende i nærheden af dig? Så giv din interesse til kende her.
Podcast
I podcastserien Tæt på ulykken sætter vi fokus på, hvordan det er at være pårørende.
Små refleksionsøvelser
Find korte øvelser og refleksioner, som kan støtte dig i at være med det, der er svært.
Videoforløb om pårørendes udfordringer
Videoforløbet sætter fokus på, hvordan en ulykke rammer de mennesker, der står den skadelidte nær.
Sorg hos pårørende til mennesker med følger efter ulykker
Ofte bliver pårørende betragtet som ressourcepersoner, der har til opgave at støtte, opmuntre, hjælpe og aflaste deres nære, hvis de har skader efter en ulykke.
Børn som pårørende
Det er vigtigt at slå fast, at børn skal inddrages i ulykken, men det skal gøres på en alderssvarende og hensynsfuld måde.
Øvelser du kan udføre i naturen
Her finder du enkle øvelser til ro, nærvær og ny energi - udviklet med pårørende i tankerne, men brugbare for alle.
Hør Annette Heick sætte ord på nogle af de følelser, du ofte går igennem som pårørende
Siden 2015 har Annette Heick været pårørende. Hendes mand, Jesper Vollmer, var ude for en badeulykke, hvor han brækkede sin nakke og blev 2/3 invalid.
Facebookgruppe for pårørende
Del viden, erfaringer og søg råd om livet som pårørende.
Nyhedsbrev til pårørende
Få ny viden om livet som pårørende sendt på mail og bliv løbende opdateret, når der kommer nye kurser og aktiviteter til pårørende.