Øvelse

Med denne øvelse får du et redskab som mange med kroniske smerter har gavn af, vi håber, den også kan virke for dig.

Del den nye smerteviden med en pårørende og tal om.
- Hvordan passer det ind i din hverdag?
Tænk over:
- Hvad skruer op og hvad skruer ned for mit smertesystem (humør, søvn, tanker, fysisk aktivitet, job/uddannelse, fritid, økonomi, behandling, samvær med andre etc.)
Hvad giver mening og værdi for mig i livet og hvordan kan jeg få mere at det ind i min hverdag?

Miniserie: Make Malthe Great Again

"Smertevidenskab", afsnit 1

Artikel

I artiklen, som danner baggrund for første modul, belyser vi nogle af de vi ...

Webinar

Lise Jarnbye giver dig kort oprids af nyeste viden om kroniske smerter. I d ...

Podcast

Mette Zohore fortæller sin personlige fortælling om livet med kroniske smer ...