Fredag - Træning på maskiner og i salen - Hold 1
Fredag, 5. september - fredag, 19. december 2025, kl. 15.00-16.00
PolioForeningen og UlykkesPatientForeningen
På dette Move It trænings hold starter vi med fælles kredsløbstræning på maskiner efterfulgt af individuel træning eller fælles træning i salen.
Der vil være frivillig eller instruktør tilstede, men der vil ikke være mulighed for programlægning, så du skal kunne betjene maskinerne på egen hånd.
Der vil være frivillig eller instruktør tilstede, men der vil ikke være mulighed for programlægning, så du skal kunne betjene maskinerne på egen hånd.