Træning i Sydvestjylland kreds

Se træningstilbud i Sydvestjylland kreds

Gratis træning i Esbjerg Trænings- og aktivitetscenter

Tid: Tirsdage kl. 14.00–16.00 og fredage kl. 12.00– 14.00

Sted: Esbjerg Trænings- og aktivitetscenter, Kvaglundparken 1, 6705 Esbjerg Ø. Bybusserne linie 1 og 7 kører lige til døren. Kører du selv, er der gode parkeringsmuligheder.

Tilmeld: Esbjerg Trænings- og aktivitetscenter: tlf. 7616 3690

Pris: Gratis

Åbent for fri træning for aktive medlemmer – også for jer, som er kørestolsbrugere, er der muligheder, så hold jer ikke tilbage.

Den første gang du kommer, skal der træffes aftale med en fysioterapeut, som vil sørge for, at du får fastlagt et træningsprogram, der er tilpasset dig og dit behov.

Ring til Esbjerg Trænings- og aktivitetscenter på tlf. 7616 3690 og aftal tid for fastlæggelse af træningsskema.

Det er muligt at købe en kop kaffe.

Varmtvandsmotion i Svømmestadion Danmark og Bramming Kultur- og Fritidscenter

Tid: Oplyses ved tilmelding

Sted: Svømmestadion Danmark, Gl. Vardevej 60, 6700 Esbjerg og Bramming Kultur- og Fritidscenter, Idræts Allé 10, 6740 Bramming

Tilmeld: Inger og Egon Sørensen: tlf. 7529 9267, inger@soerensen-tistrup.dk

Pris: Kredsen yder et tilskud til deltagerbetalingen.

En kyndig fysioterapeut leder varmtvandsmotionen. Har du brug for en hjælper, må du selv medbringe en, da der ikke er hjælpere tilknyttet. Der er tre hold i gang.

I Svømmestadion Danmark har man ud over træningen i det varme bassin mulighed for at benytte stedets yderligere faciliteter i op til tre timer før eller efter undervisningen.

Dette tilbud er for alle handicaporganisationer.

Varmtvandsmotion for personer med vederlagsfri fysioterapi

Tid: Der oprettes løbende hold

Sted: Fysio Danmark, Vestre Landevej 67, 6800 Varde eller Svømmestadion Danmark, Gl. Vardevej 60, 6700 Esbjerg

Tilmeld: Inga Bredgaard: tlf. 5085 4263, inbr@youmail.dk

Pris: Gratis for personer, der opfylder betingelserne for vederlagsfri fysioterapi – ellers egenbetaling efter gældende regler. Der ydes tilskud ved medlemskab af Danmark.

En kyndig fysioterapeut leder varmtvandsmotionen. Der er desværre ingen lift og ingen hjælper. Der kan etableres et par hold, alt efter hvor mange der tilmelder sig. (Der er max. otte personer på holdet).