Træning

Har du lyst til at være aktiv sammen med andre ulykkesramte? Så er vores lokale træningstilbud for medlemmer lige netop det rette til dig.

Move it - motion for alle er UlykkesPatientForeningens tilbud om lokal træning for medlemmer.

Her kan alle deltage i fx varmtvandstræning, holdtræning og træning i motionscenter. 

Til træningen får du vejledning fra erfarne instruktører. 

Du kan se andre træningstilbud i dit lokalområde her

Tid: Torsdage kl. 16.00-17.00

Sæson:  21. marts - 6. juni. 2019

Sted: Vejgaard Sundhedscenter, Heimdalsgade 11, 9000 Aalborg 

Kontakt: Palle Brøndum, tlf. 2179 8348, pallebroendum69@gmail.com

Pris: 300 kr.

Tilbuddet er støttet økonomisk af Offerfonden.

Tilmeld dig her

Tid: Tirsdage kl. 17.00-18.00

Sæson: 15. jan. - 14. maj 2019

Sted: Specialhospitalet for Polio- og Ulykkespatienter, P. P. Ørums Gade 11, bygning 3 C, 8000 Aarhus C

Kontakt: Lene Krebs, tlf. 4143 9468 / 86 14 68 08, lmsk2011@gmail.com

Pris: 300 kr.

Tilbuddet er støttet økonomisk af Offerfonden.

Tilmeld dig her

Tid: Mandage kl. 16.30-17.30

Sæson: 21. jan. - 03. jun. 2019

Sted: Kærholm, afd. Kæret, Åbjergvej 28, 3600 Frederikssund  (handicapskole)

Kontakt:  Susan Bisgaard,  susan.bisgaard@gmail.com

Pris: 300 kr.

Tilbuddet er støttet økonomisk af Offerfonden.

Holdet er fuldt booket.

Tid:
Hold 1: kl. 12.30-13.15
Hold 2: kl. 13.15-14.00
Hold 3: kl. 14.00-14.45

Sæson: 8. jan. - 7. maj 2019

Sted: Herlev Hospital, Herlev Ringvej 75, 2730 Herlev. Opgang 74 på 3. etage. 

Kontakt: Martin Dagnæs, tlf. 28 14 79 05, martindagnes@gmail.com

Pris: 300 kr.

Tilbuddet er støttet økonomisk af Offerfonden.

Tilmeld dig hold 1

Tilmeld dig hold 2

Hold 3 er fuldt booket.

Tid: Torsdage kl. 11.00-12.00

Sæson: 

Hold 1: 10. jan. - 21. mar. 2019

Hold 2: 28. mar. - 20. jun. 2019

Sted: Viborgvej 97, 7400 Herning.

Kontakt: Orla Bredgaard, tlf. 97 22 01 32, midtvestjylland.formand@gmail.com

Pris: 300 kr.

Tilbuddet er støttet økonomisk af Offerfonden.

Hold 1: Tilmeld dig træning i motionscenter

Hold 2: Tilmeld dig træning i motionscenter

Tid: Mandage kl. 8.30-9.30

Sæson

Hold 1: 12. nov. 2018 - 25. feb. 2019
Hold 2: 18. mar. - 3. jun. 2019

Sted: Midtjysk Fysioterapi, Vestergade 27, 7400 Herning

Kontakt: Susanne Damgaard, 20 71 15 50

Pris: 300 kr. for en sæson

Tilbuddet er støttet økonomisk af Offerfonden.

Tilmelding:

Hold 1 er fuldt booket.

Hold 2 er fuldt booket.

Tid: Onsdage kl. 12.00-13.00

Sæson: 6. feb. - 22. maj 2019

Sted: Vendia Fitness, Thomas Morilds Vej 11, 9800 Hjørring

Kontakt: Birgitte Pedersen, tlf. 23 80 51 28, slottet.bp@gmail.com

Pris: 300 kr.

Tilbuddet er støttet økonomisk af Offerfonden.

Tilmeld dig her

Tid: Onsdage kl. 13.00-14.00

Sæson: 6. feb. - 22. maj 2019

Sted: Vendia Fitness, Thomas Morilds Vej 11, 9800 Hjørring

Kontakt: Birgitte Pedersen: tlf. 23 80 51 28, slottet.bp@gmail.com

Pris: 300 kr.

Tilbuddet er støttet økonomisk af Offerfonden.

Tilmeld dig her

Tid: Torsdage kl. 14.30-15.30

Sæson: 21. mar. - 16. maj 2019

Sted: BeneFIT Hobro, H. I. Biesgade 6, 9500 Hobro

Kontakt: Palle Brøndum: tlf. 21 79 83 48, pallebroendum69@gmail.com

Pris: 300 kr.

Tilbuddet er støttet økonomisk af Offerfonden.

Tilmeld dig her

Tid:

Hold 1: Onsdage kl. 15.00-16.30 fra den 16. jan. - 27. mar. 2019
Hold 2: Torsdage kl. 10.00-11.30 fra den 17. jan. - 28. mar. 2019
Hold 3: Onsdage kl. 15.00-16.30 fra den 3. apr. - 5. jun. 2019

Sted: Rådhustorvet 21, 4. sal 8700 Horsens

Kontakt: Tove Pedersen, 2vpedersen@gmail.com, tlf. 23 47 48 64

Pris: 300 kr.

Tilbuddet er støttet økonomisk af Offerfonden.

Tilmelding:

Hold 1 er fuldt booket. 

Hold 2: Tilmeld dig her

Hold 3: Tilmeld dig her

Tid: Tirsdage kl. 14.30-16.00

Sæson: 15. jan. - 2. maj 2019

Sted: Aktiv Fysioterapi og Træning, Vestenborg Allé 1, 2. sal, 4800 Nykøbing F.

Kontakt:  Anne-Lise Rossau, tlf. 22 76 54 17, rossauannelise@gmail.com

Pris: 300 kr.

Tilbuddet er støttet økonomisk af Offerfonden.

Tilmeld dig her

Tid:
Hold 1: Tirsdage kl. 14.00- 15.00
Hold 2: Tirsdage kl. 15.00- 16.00

Sæson: 8. jan. - 2. apr. 2019

Sted: Salgerhøjvej 36, 7900 Nykøbing Mors 

Kontakt: Anja Bro, tlf. 50 47 20 16, stampebro@yahoo.dk

Pris: 300 kr.

Tilbuddet er støttet økonomisk af Offerfonden.

Hold 1 er fuldt booket.

Hold 2 er fuldt booket.

Tid: Mandage kl. 15.45-16.45

Sæson: 18. feb. - 29. apr. 2019

Sted: Seniorhuset, Toldbodgade 5, 5000 Odense

Kontakt: Nina Breilich, tlf. 41 24 68 20, breilich954@hotmail.com

Pris: 300 kr.

Tilbuddet er støttet økonomisk af Offerfonden.

Holdet er fuldt booket.

Tid: Tirsdage kl. 18.00-20.00

Sæson: 15. jan. - 28. maj 2019

Sted: Fjeldhammervej 8, 2610 Rødovre

Kontakt: Cathrine Guldberg, cathrine.guldberg@gmail.com

Pris: 300 kr.

Tilbuddet er støttet økonomisk af Offerfonden.

Tilmeld dig her

Tid: 
Hold 1: Tirsdage kl. 17.00-17.55
Hold 2: Tirsdage kl. 18.05-19.00

Sæson: 15. jan. - 30. apr. 2019

Sted: Fjeldhammervej 8, 2610 Rødovre

Kontakt: Cathrine Guldberg, cathrine.guldberg@gmail.com

Pris: 300 kr.

Tilbuddet er støttet økonomisk af Offerfonden.

Hold 1 er fuldt booket.

Hold 2 er fuldt booket.

Tid: Onsdage kl. 14-16

Sæson: 16. jan. - 20. marst 2019

Sted: Dalgården, Thujavej 19, 4683 Rønnede

Kontakt: Ingrid Nielsen, tlf. 2046 5898, ingrid@fakse-ldp.dk

Pris: 300 kr.

Tilbuddet er støttet økonomisk af Offerfonden.

Tilmeld dig her

Tid: Onsdage kl 12.30-13.30

Sæson: 20. mar. - 22. maj 2019

Sted: Fysio Sønderborg, Agtoftvej 2, 6400 Sønderborg

Kontakt: Ole Bornhøft, tlf. 29 66 74 07, bornhoft@gmail.com

Pris: 300 kr.

Tilbuddet er støttet økonomisk af Offerfonden.

Tilmeld dig her

Tid: Tirsdage kl. 12.00-13.00

Sæson: 12. mar. - 21. maj 2019

Sted: Benefit fysioterapi, Stadion Allé 21, 8800 Viborg 

Kontakt: Ghita Tougaard, tlf. 24 93 80 85, ghita.tougaard@gmail.com

Pris: 300 kr.

Tilbuddet er støttet økonomisk af Offerfonden.

Tilmeld dig her