Gå til hovedindhold
Stående balancetræning (uden musik)
Styrk din balance med øvelserne fra træningsvideoen.
16 min.
Ingen redskaber
Se også
Stående opvarmning ÷ musik
19 min.
Træning på bold ÷ musik
20 min.
Stående styrketræning ÷ musik
19 min.
Stående intervaltræning ÷ musik
17 min.
Dette materiale er støttet økonomisk af Offerfonden.
