Gå til hovedindhold

Podcast: Håndtér dine smerter

I denne podcast fortæller fysioterapeut Lise Jarnbye og psykolog Sophie Lykkegaard Ravn om forskellige måder at håndtere og lindre smerter på.

Lever du med kroniske smerter, ved du også, at det har stor betydning for, hvordan du lever dit liv.

For selve smerterne og det, de gør ved dig mentalt, kan have konsekvenser for dit hverdagsliv, arbejdsliv og forholdet til dine pårørende og omgangskreds.

Netop derfor er det vigtigt at vide, hvad du kan gøre for at håndtere smerterne bedst muligt, så de styrer de liv så lidt som muligt.

Det er emnet for denne podcastepisode, hvor psykolog Sophie Lykkegaard Ravn og fysioterapeut Lise Jarnbye deler ud af deres viden.