Velkommen til Smerteklog

Lever du med kroniske smerter efter en ulykke, eller pludselig livsforandring? Så er du ikke alene.

Over 1 mio. danskere lever med kroniske smerter. Flertallet af dem oplever, at smerterne påvirker både krop, tanker, relationer og hverdagsliv. Vi ved også, at rigtig mange føler sig alene og at de mangler viden, inspiration og værktøjer til at mestre livet med kroniske smerter.

Derfor har UlykkesPatientForeningen nu i samarbejde med Specialhospitalet for Polio- og Ulykkespatienter skabt Smerteklog - et online læringsforløb, der bygger på den nyeste viden om kronske smerter. Forløbet tager udgangspunkt i en helhedsorienteret fagprofessionel tilgang til livet med kroniske smerter.

Med Smerteklog ønsker vi at skabe et trygt og lettilgængeligt læringsunivers med faglig viden, inspiration, konkrete redskaber kombineret med personlige fortællinger.

Hvad får du?

Et online forløb over 6 uger med:

Webinarer med dialoger mellem fagpersoner og mennesker, der lever med kroniske smerter
Podcasts med personlige fortællinger om mestring af smerter med mennesker der lever med kroniske smerter
Øvelser og artikler

Temaer i forløbet er:

Nyeste viden om smerteforståelse
Webinar 1. september kl. 14.00
Energiforvaltning og værdier
Webinar 8. september kl. 14.00
Søvn og respiration
Webinar 15. september kl. 14.00
Mental sundhed og accept
Webinar 22. september kl. 14.00
Identitet - hvem er jeg nu?
Webinar 29. september kl. 14.00
Intimitet og relationer
Webinar 6. oktober kl. 14.00

Fra d. 1. september og 6 uger frem vil der være mulighed for at deltage i et webinar, hvor du kan stille spørgsmål til en fagperson og en person, der lever med kroniske smerter.

Hvem er forløbet til?

Smerteklog er for mennesker, der lever med kroniske smerter efter ulykker, eller pludselige livsforandringer.

Forløbet henvender sig til dig, der ønsker:

Ny viden og konkrete redskaber
Større forståelse for dine smerter
Inspiration til bedre håndtering af smerter i hverdagen
Fællesskab og genkendelse

Kontakt

Louise Krogh Lauritzen

Projektleder, Projekt Smerteklog

Cand.comm., BA i Psykologi

Mail: lkl@ulykkespatient.dk

Tlf.: 36 73 90 55

Natascha Thomsen

Digital ansvarlig, Projekt Smerteklog

Cand.comm., BA i sundhedsfremme

Mail: nmjt@ulykkespatient.dk

Tlf.: 36 73 90 79

Bag projektet

Smerteklog er et projekt udviklet af UlykkesPatientForeningen i samarbejde med Specialhospitalet for Polio- og Ulykkespatienter.