Publikationer for ulykkesramte

Øvelser i Self-Compassion

Karina har øvet sig i at være omsorgsfuld over for sig selv

Jeg kan ikke bruge medlidenhed til noget

Viser du dig selv medfølelse?

Medlidenhed kan gøre ondt værre

Sådan lever du knoglesundt

Er din livsstil knoglesund?

Din hjerne har brug for fedt

Tag ikke hjernen for givet